花粉症対策・予防にお茶を秋から飲み始めるのが良いって本当?

花粉症対策・予防にお茶を秋から飲み始めるのが良いって本当?

花粉症対策・予防にお茶を秋から飲み始めるのが良いっていう噂を耳にしますが、これって本当のことでしょうか?実際どこまで効果があるのか気になりますね。

そこで、今回は、花粉症対策・予防にお茶を秋から飲み始めるのがいいという噂について、その真相を探っていきます。

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花粉症対策・予防について

花粉症は春だけでなく秋までも存在して、11月頃にマスクをしている人をたまに見かけます。

▼中には犬もマスクをしているとか・・・

今回のタイトルがお茶を秋から飲むことについてですが、これは秋の花粉症に対してではなく、春の花粉症に対してですよ。

春の花粉症を春から予防しても間に合いませんので、秋から早めの対策をすることが有効です。

ということは、秋の花粉症に悩まされている人は夏ごろには予防対策を始めましょう。

じゃあどうやって予防すれば良いの?ということになりますので、今回はお茶での対策ついて検証していきます。

甜茶について

▼甜茶(てんちゃ)
tentya

まず、甜茶に関してですが、舌に甘いお茶と描くだけあって甘くて飲みやすく古くから食欲増進・糖尿病・高血圧など様々な症状を改善するお茶として注目されているようです。

最近では、甜茶の原料の一つである、バラ科キイチゴ属の『甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)』に含まれる甜茶ポリフェノールが花粉症によるアレルギー反応を抑えてくれるそうで、効果を発揮してくれると言われています。

また、秋から飲み続けることで体質改善も施され効果があるという風に言われているようで、早めに飲み始めることが重要です。

ちなみにこの甜茶に関しては僕は小学校~中学校くらいまでずっと飲んでいました。

僕はあまり緑茶が好きではないので、むしろ普通のお茶より美味しいんじゃないかと思います。笑

ただ小学校や中学校の時って、あんまり自分の花粉症について真剣に考えたことがないので、いまいち効果があったか思い出せないんですよね。

なんで飲まなくなっちゃったかも思い出せないですし。笑

参考にならなくてすみません。

ただ、高校~最近にかけて本当に花粉症がひどくて、花粉症シーズンに入ると1歩も外出たくないくらい重症なんです。

でも今思い返すと、小学生や中学生の頃ってここまでひどくなかったような気がするんですよね。

もしかした結構効果があったのかもしれないです。

今度実際に買ってみようかなって思っているんで、そしたらまた記事書きます。

紅富貴茶について

▼紅富貴茶(べにふうきちゃ)
benihuuki

次に、紅富貴茶ですが、これもこのお茶の成分にメチル化カテキンという物質があり、アレルギー反応の成分を抑えてくれる効果があるために秋から飲むと花粉症対策・予防に良いと言われているのです。

もちろん効果は人によって個人差があるので絶対的な効果を保証するものではありませんが、体質改善という意味合いでも、十分花粉症対策・予防に良いと思います。

これに関しては、僕自身は飲んだことが無いのでリアルな情報は書けないんですが、ネットで調べてみた限り評判はかなり良さそうですね。

甜茶飲んでみたら紅富貴茶も買おうと思うんで、これもまた記事にします。

まとめ

  • 花粉症の予防・対策は早めに
  • 甜茶はおすすめ
  • 紅富貴茶は分からないので今度飲んでみます
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